Каждая карта может стать козырной, каждая ситуация - выигрышной (с)
Сегодня прочитала у одной девушки в дневе, чтол её называют аноресичкой, что она кушает всё что хочет, а поправиться не получается, что весит она 40 кг и ни граммом больше. Я откровенно ей позавидовала. По-доброму, чесно))
Блин, ну почему я такая здоровенная-тяжеленная??? Я сейчас вешу 67 кг. Это при росте 170 см.
Когда-то при том же росте мой вес был 53 кг.
Блин, ну неужели же у меня не получиться вернуться к этим 53, да ладно, хотя бы к 60 кг???!!!
Неужели, я не смогу взять себя в руки и добиться желаемых килограммов? Я злая. Злая на себя.
Было уже много попыток, шейпинги всякие, даже таблетки для похудения, только тсссс. Это секрет)))). Сама знаю, что глупо, но что было, то было. В любом случае всё помагало не надолго и не сильно.

Вывод один - нужно меньше кушать. Не кушать после 6, а не лопать пиццу в Челентано в десять вечера, как я вчера. В такие места меня вообще нельзя пускать. Там же одни пиццы, блинчики, десерты всякие, в общем всё, что портит мою фигуру и настроение. Вот, и пить воды по-больше. Сколько там нужно 2 литра?

Сегодня вот выпила чай и закусила ложкой сгущенки. Ну, нужна была мне эта сгущенка???

Ррррррр!!!! Я злая-презлая!!! Хочу быть худенькой!

Комментарии
10.09.2009 в 12:21

Эх)) Извечная тема)
Я для контроля питания и веса даже дневник отдельный завела))
10.09.2009 в 12:24

-Да что ты несёшь?? -Я несу людям счастье!!
А помоему для роста 170 вес 67кг это нормально. Это средний твой вес!...
10.09.2009 в 13:59

Я калории стала считать - :up:. Результат налицо
10.09.2009 в 17:02

Каждая карта может стать козырной, каждая ситуация - выигрышной (с)
Kowenyatko А у меня книжка, брошурка такая тоненькая есть, называется "Как я худею". Типа дневника, туда нужно записывать что и во сколько я ем. Купила её еще год назад, до сих пор не начала. Нужно её откапать и серьезно собой заняться.

$LiLu$ Нет))) Это многовато, если мягко сказать. Я сама понимаю, что уже чересчур поправилась.
Но, спасибки))

Лина* И какой максимум в день этих каллорий нужно? А то ж я их считать буду и всё)) Нужно в нете порыскать...
11.09.2009 в 09:18

Sne*inka 1200 максимум(а если точнее, от веса зависит) .Почитай в инете про это.